Медитировали на высоте 2500 метров над уровнем моря? Этот ретрит – випассаны для тех кто хочет углубить практику медитации и йоги в естественной среде, под открытым небом. Ущелье Ирик-Чат с горной рекой и природой, в приэльбрусье, будут вдохновенной опорой нашей практики. Радиальные выходы на “Рыжий Бугор” 3762км и водопад у ледников, адоптируют тело к высотам, очистят ум к медитации, наполнят энергией. Гармонично продуманные практики медитации, пранаямы, хатха йоги необходимый набор техник для трансформации человека и его развития.